Все больше фактов в пользу того, что медицина неверно трактует один из важнейших процессов в жизни каждой женщины. Его рассматривают как болезнь и предпочитают лечить — как выясняется, небезопасными препаратами. О том, что показало новое исследование.
Женская доля.
Все больше фактов в пользу того, что медицина неверно трактует один из важнейших процессов в жизни каждой женщины.
Его рассматривают как болезнь и предпочитают лечить — как выясняется, небезопасными препаратами.
О том, что показало новое исследование.
Женщина рождается с определенным количеством фолликул яичников, содержащих яйцеклетки. С каждым менструальным циклом их число уменьшается. Когда оно достигает критической отметки, овуляции становятся нерегулярными, а затем исчезают. Зачать естественным образом уже невозможно. Угасание детородной функции называют менопаузой.
Обычно она наступает в возрасте 51 года. Но не внезапно — выделяют начальный, переходный и последующий этапы, которые длятся несколько лет.
В мире около миллиарда женщин в менопаузе. Примерно у десятой части она преждевременная — из-за лечения некоторых заболеваний, онкологических или по другим причинам.
Гормональная перестройка сопровождается множеством симптомов.
Самые частые — кровотечения, приливы, ночная потливость.
Наиболее опасное последствие менопаузы — уменьшение плотности костей, что ведет к переломам. Это заболевание называют остеопорозом.
О том, что во время климакса выше риск диабета, деменции, сердечно-сосудистых заболеваний, нет однозначных данных. Противоречивые результаты и об усиленном наборе лишнего веса.
В развитых странах этот естественный процесс преподносят как заболевание, требующее лечения.
В обществе сложилось негативное отношение к женщине в климаксе. Буквально расхожий мем: тревожная, вздорная, плаксивая. Корни такого стереотипа уходят в начало XIX века, когда французский психиатр де Гардан ввел термин "менопауза" и назвал это состояние "истерией, или нервной болезнью матки".
В 1959-м американские врачи Куперман, Уетчлер и Блатт писали о менопаузе как "довольно неприятном и, возможно, опасном" периоде. Для определения психологического состояния женщин они разработали специальную анкету. С ее помощью можно выявить определенные проблемы, но в целом этот опросник способствовал укреплению мнения о ментальных нарушениях во время климакса.
"Это старый предрассудок, который встречается в СМИ и даже научных статьях. Людей запугивают — говорят, что менопауза удваивает риск депрессии, возрастает тревога, паранойя, психозы, суицидальные мысли. В британской газете Guardian в январе вышла заметка под названием "Не просто приливы: как менопауза может разрушить психическое здоровье", — отмечает профессор психологии из Университета Мельбурна Лидия Браун.
Ученые проанализировали работы, где исследуется связь менопаузы и психических нарушений. Как оказалось, таких исследований всего 12, и только в двух говорится о депрессивных симптомах. Результаты противоречивые, и чаще всего они получены на небольших выборках.
Однако риски все же существуют.
Во-первых, собственно половая принадлежность: у женщин депрессию диагностируют в два раза чаще, чем у мужчин, почему — пока неясно.
Во-вторых, есть предрасполагающие факторы: депрессии в прошлом, трудное детство, стрессы, курение, сидячий образ жизни, ожирение, невротичные черты личности.
Менопауза — не болезнь.
В журнале The Lancet вышла серия статей с опровержением популярных мифов и заблуждений о менопаузе. Авторы — ученые со всего мира во главе с австралийцами.
"В развитых странах менопаузу считают медицинской проблемой и порой рассматривают как синдром гормонального дефицита с типичными симптомами и долгосрочными рисками для здоровья, который предпочтительно лечить заместительной гормональной терапией", — пишут исследователи.
По их мнению, на практике такой подход сталкивается с многочисленными сложностями.
Женщины очень по-разному переносят это состояние, со временем симптоматика меняется. Невозможно доказать, что риски для здоровья связаны именно с климаксом, а не со старением организма.
Данных о влиянии ранней или преждевременной менопаузы на здоровье очень мало.
Конечно, необходимо обращаться к врачам за помощью, но бывает, что это дезориентирует пациентку, ведет к излишним назначениям и однобокому пониманию процесса.
"Распространено заблуждение, что менопауза несет с собой физическое и умственное угасание. На самом деле все наоборот: множество женщин приносят пользу во время и после этого этапа, работая, заботясь о семье и обществе", — говорит Марта Хикки из Университета Мельбурна и Королевского госпиталя.
В своей книге "Исусство Здоровья" или весна второй половины жизни" я рассказываю о менопаузе, как о новой возможности для женщины,
О чем эта книга?
О психофизиологии возрастных изменений. Что это – возрастной кризис? Социальный? Личный? Или критическая точка, как fulcrum новых возможностей? Каких?
Это зависит от нашего восприятия и понимания этой темы.
Нам нужны знания и практический опыт их применения...
Возможность творчески подойти к осмыслению любого возрастного кризиса и попробовать самому найти реализацию своих новых возможностей. Может в этом и состоит понятие исскуства здоровья? В любом возрасте сохранить свое психическое и телесное здоровье для успешной жизни и творческой самореализации.
Эта книга может помочь понять себя, свои эмоции и чувства, как они живут в теле, сохранить здоровье в этом возрастном периоде и создать все условия для счастливой и успешной жизни.
Для кого эта книга? Эта книга будет интересна врачам, остеопатам, психологам, специалистам помогающих профессий и всем тем, кто интересуется жизнью своего Организма.
Дано мне тело — что мне делать с ним?
О. Мандельштам
О КНИГЕ.
Почему я назвала книгу «Искусство Здоровья. Анатомия и физиология менопаузы или «весна» второй половины жизни»?
Познание строения тела человека не только позволяет при долж-ном желании увидеть красоту мироздания, но и даёт возможность
познакомиться с жизнью тела, его способностью поддерживать
и сохранять Здоровье.
Анатомия — это фундаментальная наука, со своими законами и правилами. Она же одновременно и безграничный комплекс зна-
ний, соединена бесчисленным количеством связей с естественны-
ми, гуманитарными, техническими науками.
Анатомия связана с динамичным жизненным процессом.
Анатомия — это наша чувствующая форма, это генетика, эмбриология, жизненная история человека. Это форма, данная нам природой, которую мы творим в настоящий момент.
Способность реагировать на чувства является телесной функцией. Наше тело — это инструмент, наши ярость, страх, слёзы, боль и другие чувства — любовь, сострадание, сексуальность, радость, удовольствие, не «могут быть услышаны» без возрастающего ощущения собственного тела. Если мы находимся в разрыве со своим телом, то мы разорваны с самой жизнью и не можем чувствовать других людей.
Эта книга — результат продолжительного опыта работы врачом акушером-гинекологом, доктором остеопатии, преподавателем
остеопатии, познаний в психологии, жизненного опыта.
Это результат некоторого переосмысления своего взгляда на устройство тела
человека и изменений в организме в разные возрастные периоды жизни женщины.
В книге изложены современные представления о физиологиче-
ском климактерическом периоде и менопаузе, психофизиологии из-
менений в организме в этом периоде и жизни эмоций в нашем теле.
В кельтских культурах молодая женщина рассматривалась, как цветок. Мать — как плод. Старая женщина — как семя. Семя со-
держит знания и возможности всех других, кто был раньше.
Роль и искусство женщины после менопаузы — снова засеять общество
концентрированным опытом — зерном истины и мудрости.
Менопауза, когда её поняли и поддержали, обеспечивает следующий уровень инициации в собственную силу женщины, и она сможет найти собственный путь в оставшийся период жизни, получив подкрепление в виде целей, знаний и Здоровья.
Эта книга для тех, кто верит, что можно прожить свою жизнь
полностью в радости Творчества.
Она для тех, кто верит в невоз-
можное и надеется.
Она для тех, кто хочет быть здоровым и знает,
как помочь другим.
Эта книга для врачей, медицинских работников, остеопатов, лю-
дей вспомогательных профессий, психологов, для всех, кто интересуется жизнью своего тела, кто свято верит, что есть много такого,
что недоступно пониманию.
Книга для тех, кто знает, что лечение не принесёт пользы, если
мы не верим, не понимаем жизни нашего тела, не чувствуем его, — какую историю жизни оно нам рассказывает.
Эта книга посвящается учёным, врачам, целителям прошлого,
настоящего и будущего, тем, кто посвятил себя «искусству
Здоровья».
Comments